Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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YERAY
Forero Amateur
Mensajes: 52 Registrado: 06 Sep 2006 18:23
Mensaje
por YERAY » 08 Oct 2006 10:04
Porque es tonteria tomar suplumentos de hidratos de carbono para subir de peso?
murdok3366
Forero Activo
Mensajes: 280 Registrado: 15 Sep 2005 14:44
Mensaje
por murdok3366 » 08 Oct 2006 10:43
macho,kambia el titulo del post quee es muy general.
no es una tonteria, pero seria ideal que tirases primeramente de tu cuerpo paraconseguir subir kilos, una vez que el rango de aumento sea muy lento, puedes suplementarte, asi btendras mejores resultados
salu2
Nachete_FuLL
Forero Adicto
Mensajes: 612 Registrado: 21 May 2006 14:00
Mensaje
por Nachete_FuLL » 08 Oct 2006 11:00
leete las normas del foro antes de postear
y cambia el titulo, con ese titulo nadie se enterara.
stress
Moderador
Mensajes: 5256 Registrado: 07 Oct 2004 11:20
Ubicación: Aquí
Mensaje
por stress » 08 Oct 2006 11:04
Como bien te ha comentado, en el futuro te cuidado con los titulos de los post.
No es tonteria tomas suplementos de HC, lo que pasa es que se pueden obtener con la dieta habitual.