Y ahora que hago???

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Vanessa

Y ahora que hago???

Mensaje por Vanessa »

Hola!! necesito un consejo urgente... he venido perdiendo mucho peso, gracias a dieta, ejercicios y mucha fuerza de voluntad, sin embargo no logro tener una apariencia firme no se si se deba a que rebaje 25 kilos, por mas esfuerzos que hago (pesas a morir) siento que todo se ve flacido... que me recomiendan que no sean pastillas poruqe casi soy alergica a todo tipo de medicacion incluso las que dicen ser naturales.. o es que ya no tengo solucion????????? :(
Valenciano

Mensaje por Valenciano »

Claro que hay solucion xica, prueba a entrar a las clases de fitness y body pump, es lo mejor si las pesas no te funcionan. Y recuerda que todo tarda su tiempo en llegar, no te impacientes, y por supuesto cuida tu dieta!!

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CHE PERO BUENO!
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