Sí, es normal. Medio kilo no es nada. Simplemente por haber ido al baño, por haber bebido más o menos líquido, o por haber sudado puedes tener variaciones de peso a lo largo del día de 1 kilo o más. Yo, al menos, las tengo.
Preocúpate de la evolución del peso en intervalos de tiempo mayores, por ejemplo de un mes para otro, y no de un día para otro. Es la única manera de saber con certeza que el peso va aumentando de forma estable y no por factores secundarios.
Deficiencia de peso
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