Complemento

Ka_kukiri · Mensaje por **Ka_kukiri** » 22 Mar 2007 02:02

hola ago kick y boxeo (pesas 10 min para complementar con esto para pillar velocidad series de poco peso y rapidas) keria combinarlo con algo como esto:

zma
proteina nocturna 100% proteina 0%carb
glutamina+bcaa
vitaminas
krealcalina

añadiriais algo? no kiero aumentar como mucho fibrar o aunmentar superminiiiimo

Castor · Mensaje por **Castor** » 22 Mar 2007 13:36

esa proteina nocturna me imagino que sera proteina de caseina no?? con eso vas a ganar musculo con poco que agas.

Ka_kukiri · Mensaje por **Ka_kukiri** » 22 Mar 2007 16:28

voy a complementarlo con aminoacidos de victory, si es de caseina