Cambio de horario!!!!!!
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Cambio de horario!!!!!!
Buenas, pues yo estudio por la tarde, de 17,25 a 21,00 y leugo al gym lunes miercoles y viernes, y resulta que me acuesto a las 4, 5 de la mañana, porque no tengo nada que hacer por las mañanas y no soy capaz de dormir antes, total, que ahora que acabo esto, trabajare en verano por la mañana, y el sigueinte curso qeu hare sera por la amñana, y tendre la posibilidad por fin de comer regular, tener horario mas regular y poder llevar mejor mi alimentacion (y poder comprar buenos alimentos con el dinero) y tambien ir al entrenamiento con mas energia, que saliendo del tuto y justo despues al gym es una faena, ya que ahora, me levanto a las 14, 15 de la tarde, a veces no me apetece comer al levantarme, y estoy trastornadillo, ademas soy ectomorfo y mido 1´77, pase de pesar 74 kilos a 66, y estoy que a ver si los recupero ¿Hasta que punto creeis que podre mejorar mi entrenamiento y desarrollo?
No es tan facil, ojala fuer aasi jaja, pero en brece ya tendre un horario regular, quieor saber eso, si a alguien le ha pasado algo parecido, y si se nota un buen cambio en poder empezar a llevar una alimentación como dios manda.Ian escribió:Berjillos pero y porque no vas al gym por ahora a la 1 (si comes a las 2) entrenas una hora y utilizas el almuerzo como post entreno, y así no tienes ese trastorno de tener que ir al gym tan tarde. ¿No?
Saludos