q tomar

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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ryan_sport
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q tomar

Mensaje por ryan_sport »

hola, muy buenas. mi pregunta es que puedo tomar para aumentar mi velocidad, si sabeis alguna cosa que me ayude a aumentar un poco la velocidad. habia pensado en taurina, cafeina... pero no estoy seguro si funciona o que. gracias
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Diesel
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Mensaje por Diesel »

Entrenando...

De otra forma no vas a conseguir nada, de forma natural claro :vamp:
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Red-Luigi
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Mensaje por Red-Luigi »

Pues hombre... si es velocidad tipo 100 metros lisos la creatina te puede ayudar, aunque nada como un buen entrenamiento de piernas. :D

Saludos
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