Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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ryan_sport
Forero Nuevo
Mensajes: 6 Registrado: 07 Jun 2007 18:35
Mensaje
por ryan_sport » 14 Jun 2007 23:26
hola, muy buenas. mi pregunta es que puedo tomar para aumentar mi velocidad, si sabeis alguna cosa que me ayude a aumentar un poco la velocidad. habia pensado en taurina, cafeina... pero no estoy seguro si funciona o que. gracias
Diesel
Forero Avanzado
Mensajes: 368 Registrado: 09 Jun 2006 17:10
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Mensaje
por Diesel » 14 Jun 2007 23:31
Entrenando...
De otra forma no vas a conseguir nada, de forma natural claro
Red-Luigi
Forero Vicioso
Mensajes: 1063 Registrado: 17 Feb 2006 23:02
Mensaje
por Red-Luigi » 15 Jun 2007 11:23
Pues hombre... si es velocidad tipo 100 metros lisos la creatina te puede ayudar, aunque nada como un buen entrenamiento de piernas.
Saludos