¿Suplementos "todo en uno"?

[rudeboy]

Pues debes mirar que es lo que quieres porq hay mil suplementos y cada uno va bien en determinados momentos y situaciones, probar por probar es gastar dinero a lo tonto.
Si estas tomando creatina no veo necesario un voluminizador y con 20 años tampoco tomaria un anabolico natural.

[karkian]

ombre...es un poco ilogico catalogar un suplemento como "mala calidad", igual podras catalogar a una marca pero a toda la gama lo dudo.

Tambien gran aprte de las veces la culpa la tiene el atleta al consumir mal el suplemento...

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Yo te recomiendo que tomes el gainer de Optimum Nutrition, en http://www.masmusculo.com lo puedes encontrar x 68€ si no recuerdo mal y son 5,5kg.