Pues eso de vez en cuando haciendo paos se me destrozan las muñecas, si es verdad q las tengo muy finas y cuando salgo de entrenar parece que se me van abierto..tremendo jjaja.
Que es bueno para fortalecerlas? flexiones de muñeca? algo mas?
Un saludo
Muñeca floja
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Re: Muñeca floja
Una buena paja te fortalece la muñeca.Warrior007 escribió:Pues eso de vez en cuando haciendo paos se me destrozan las muñecas, si es verdad q las tengo muy finas y cuando salgo de entrenar parece que se me van abierto..tremendo jjaja.
Que es bueno para fortalecerlas? flexiones de muñeca? algo mas?
Un saludo
Es broma.
No entiendo como te puedes destrozar las muñecas haciendo paos. Si me dijeras los antebrazos aun lo entenderia. ¿Como cojes los paos?
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littlethai
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Re: Muñeca floja
Warrior007 escribió:Pues eso de vez en cuando haciendo paos se me destrozan las muñecas, si es verdad q las tengo muy finas y cuando salgo de entrenar parece que se me van abierto..tremendo jjaja.
Que es bueno para fortalecerlas? flexiones de muñeca? algo mas?
Un saludo
jaja, que bueno lo de la paja...
Te pones vendas no?
Re: Muñeca floja
Diss yo creo qe se refiere a cuando golpea los paos no cuando se los pone a un compañero
Warrior007 supongo que te vendas, pero prueba con unas vendas mas largas y prote4giendo bien la muñeca. Y si las que tienes son de las largas pues no te cortes y ponte otra encima.
Por supuesto un buen calentamiento y empezar con intensidad moderada para ir aumentando poco a poco
.
Saludos
Warrior007 supongo que te vendas, pero prueba con unas vendas mas largas y prote4giendo bien la muñeca. Y si las que tienes son de las largas pues no te cortes y ponte otra encima.
Por supuesto un buen calentamiento y empezar con intensidad moderada para ir aumentando poco a poco
.Saludos
Re: Muñeca floja
a mi me paso una temporada por culpa de los paos eran muy cortos y no podia poner bien el antebrazo, asi que vigila que no te sean pequeños.
Y para fortalecer la muñeca esta la pelotitas que estas todo el dia apretando, o bien como a dicho diss las pajas, pero recuerda te las tienes que hacer tu y de cuatro a cinco diarias, si te aburres te sientas un ratito en la mano hasta que se duerma y asi parece que te lo haga otro
Post data no quiero que este post se convierta en una clase de como hacerse gayolas
(porfa solo metodos originales)
Y para fortalecer la muñeca esta la pelotitas que estas todo el dia apretando, o bien como a dicho diss las pajas, pero recuerda te las tienes que hacer tu y de cuatro a cinco diarias, si te aburres te sientas un ratito en la mano hasta que se duerma y asi parece que te lo haga otro
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cyberclon
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Re: Muñeca floja
Como la del pollo y la masa de pan.... aunque roza la zoofilia y la necrofilia.... tambien esta la de la sandia.... en fin...kover escribió:(porfa solo metodos originales)
http://www.elsentidodelavida.net/node/383/
Un Saludo
Re: Muñeca floja
la pelotita va bien, lo de coger un palo horizontalemnte con las dos manos y girarlo el 100% de rápido tambien funciona muy bien. De todas formas, pareces tener la zona muy sensible, prueba consultandolo con un médico.
Si fuese con un saco de 40 kilos parriba, y que empiezas ahora, puedes tener molestias, pero con un pao... salvo algunas rozaduras de los enganches o algun golpe mal dado... es muy dificil castigar tanto la zona como comentas.
Saludos y Ánimo ¡¡¡
P.D. NO ¡¡ no hagas flexiones de muñecas xD
Si fuese con un saco de 40 kilos parriba, y que empiezas ahora, puedes tener molestias, pero con un pao... salvo algunas rozaduras de los enganches o algun golpe mal dado... es muy dificil castigar tanto la zona como comentas.
Saludos y Ánimo ¡¡¡
P.D. NO ¡¡ no hagas flexiones de muñecas xD
Re: Muñeca floja
--Joder...no quiero preguntar por que conoces ese típo de páginas...cyberclon escribió:Como la del pollo y la masa de pan.... aunque roza la zoofilia y la necrofilia.... tambien esta la de la sandia.... en fin...kover escribió:(porfa solo metodos originales)
http://www.elsentidodelavida.net/node/383/
Re: Muñeca floja
--Joder...no quiero preguntar por que conoces ese típo de páginas...cyberclon escribió:Como la del pollo y la masa de pan.... aunque roza la zoofilia y la necrofilia.... tambien esta la de la sandia.... en fin...kover escribió:(porfa solo metodos originales)
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Neuromante
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Re: Muñeca floja
El sentido de la vida.... Gonzo es mi blogger favorito. (Autor de la tira ECOL, por si a alguien le suena).
Re: Muñeca floja
Jo! Ya me has fastidiau el tema...kover escribió: Post data no quiero que este post se convierta en una clase de como hacerse gayolas
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Re: Muñeca floja
Que hartón de reír! menudo científico del mundo gayolil! jajajaNeuromante escribió:El sentido de la vida.... Gonzo es mi blogger favorito. (Autor de la tira ECOL, por si a alguien le suena).
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Warrior007
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Re: Muñeca floja
jajajajaj mu wena la pagina jajajajaja
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Warrior007
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Re: Muñeca floja
nono, no cogiendolos sino haciend paos..los aguanta el compañero...
también haciendo saco pueden acabar doliendo las muñecas pero se supone q los paos estan peor sujetos
también haciendo saco pueden acabar doliendo las muñecas pero se supone q los paos estan peor sujetos
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felixthai
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- Ubicación: tengo exitos en el delito pero de cara soy mu bonito
Re: Muñeca floja
Metodos originales de fortaleces muñecas o metodos originales de hacer pajas.... Por que yo me se la de menearsela con la otra mano mientras te lavas los dienteskover escribió:Post data no quiero que este post se convierta en una clase de como hacerse gayolas
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