rutina de crecimiento

[Heatrow]

hola a todos, bueno tengo una consulta tengo 18 años y recien he comenzado a ir al gimnasio hace 1 semana, en esta semana voy a empezar con una nueva rutina haber si logro crecer un poco y me han recomendado tomar carboplus, la duda que tengo es q si es bueno este producto o es muy pronto para tomarlo,y alguien sabe o tiene alguna rutina para crecer?? bueno espero`puedan ayudarme, gracias XD!!

[Mancuerna Kamikaze]

Si has empezado a ir al gimnasio hace una semana, no tires aún de suplementos. Revisa tu alimentación y ten un poco de paciencia.

Un saludo.

[KaS]

exacto, no te recomiendo tomar nada extra, mas que nada por que no se necesita, y alimentandose bien es un gasto inutil, quiza mucho mas adelante.

[bryant]

primero trata de acostumbrar tu cuerpo al ejercicio ,despues diseña bien tu dieta aumentando proteinas y al ultimo piensa en los suplementos

[karkian]

No hay necesidad de gastarse tanto dinero en suplementos de carbohidratos,habiendo fuentes naturales y mucho mas baratas...