Press Banca-relacion peso corporal-1 RM

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jaime81
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Press Banca-relacion peso corporal-1 RM

Mensaje por jaime81 »

buenas,
siguiendo instrucciones del administrador vuelvo a colgar este post a ver si alguien responde

gracias

solamente quería que me dierais vuestra opinion
Hombre, 1,74 m, 63,5 Kg
Maximo peso en press plano banca: 104 kg (1 rep se entiende)

alguien sabe si hay alguna tabla de récords/relaciones "standard" en la que se relacionen maximos en press banca y peso del individuo?

gracias
HIERRO! :)
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stress
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Re: Press Banca-relacion peso corporal-1 RM

Mensaje por stress »

Mejor cambiamos el título en el otro y no tenemos dos posts, este lo cierro.
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