Como cuantos gramos de proteina tienen 16onzas de solomillo

[yeye]

Como cuantos gramos de proteina tienen 16onzas de solomillo o el tambien llamado sirloin?

gracias

[boni36]

Dificil pregunta si no dices el peso de las 16 onzas, ya que su grosor puede variar...Pésalo y usa por ejemplo este buscador:

http://www.seh-lelha.org/busalimento.aspx