acabo de comprarme el atro phex

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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the dragond
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acabo de comprarme el atro phex

Mensaje por the dragond »

pues llevo tiempo mirando por internet y su publicidad es muy buena (como todos supongo :roll: ) y varios compañeros del trabajo lo toman.

yo me he decidido a tomar un quemador de grasas porque hace unos años como varios sabran pase un linfoma de hodkin, tras el tratamiento me puse en 120kg, fatal... autoregulandome yo mismo y acudiendo todos los dias 3 horitas al gym a sacudirme de tortas he conseguido bajar hasta 104 kg pero sin definir nada y aun con bastante tripita...
el caso es que el mes que viene empiezo en el gym para pesas, mi intencion es hacer mucho aerobico y algo de pesas, no quiero ponerme como un oso sin apenas definir, por eso necesito la ayudita del quemador de grasas. al final buscando y buscando me decidi por el arriba nombrado y esta en camino a mi casa jejeje. que os parece a vosotros¿? logicamente lo hay que compaginarlo con una buena dieta.
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musculationscience
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Re: acabo de comprarme el atro phex

Mensaje por musculationscience »

Mi opinión es la misma que le di a un forero hace unos dias, pero acerca del Animal Cuts. Contiene compuestos que influyen en las hormonas tiroideas, ademas de ser diurético...Yo no jugaria con esto... Mi consejo es dieta y ejercicio, y que busques algun suplemento que no influya de esta manera. Un saludo.
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boni36
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Re: acabo de comprarme el atro phex

Mensaje por boni36 »

Si te animas compañero, postéanos tu alimentación y te comentamos algo al respecto. Intuyo que es ampliamente mejorable... No obstante, ponerte en manos de un nutricionista te ayudaría bastante.

Aún así, sin ánimo de desmotivarte, ni muchos menos te comento que si has ganado peso a causa del tratamientos, sobre todo intravenosos, piensa que estos se eliminan en un plazo de años, a veces más de 10. En ese caso ( hay metabolismos que toleran mejor algunos medicamentos ) ten presente que recuperar el peso que hace años tenías es prácticamente imposible en el corto plazo. Sí, te ofrece una gran ventaja el mantenerte en un peso no muy superior al ideal. Y ten presente también que por muy buen nutricionista que te pueda llevar, tu cuerpo tendrá un límite del cual en el corto plazo no podrá pasar. También sería aconsejable pedir pruebas de la función hepática y renal.

Este párrafo te lo comento porque conozco una persona que le ocurrió algo similar en cuanto a efectos...NO DIGO QUE SEA TU CASO, ES SÓLO UN SUPUESTO...Un saludo.
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the dragond
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Re: acabo de comprarme el atro phex

Mensaje por the dragond »

ahora mismo no estoy siguiendo ninguna dieta, he pedido cita al medico para ver que me dieta me pone, el tratamiendo fue con 16 años, aun estaba mu tierno jeje. ahora mismo creo que estoy estancado en el peso por no seguir dieta y por no hacer suficiente aerobico.
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boni36
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Re: acabo de comprarme el atro phex

Mensaje por boni36 »

Pues deberías compañero, la dieta es un pilar básico de todo objetivo. Si esperas una dieta con una calidad mínima por parte de tu médico de cabecera...considéralo poco probable. Te dará una tabla con alimentos o te dirá que hacer o no hacer. Pídele que te derive a un endocrino o acude directamente a uno privado o a un nutricionista.

Es mi consejo...
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the dragond
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Re: acabo de comprarme el atro phex

Mensaje por the dragond »

cuanto podria costarme?
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