Ayuda con las piernas

[MVAU]

Hola a todos!!!

Estoy siguiendo una rutina de volumen por ahora estoy muy contento con los resultados
El problema es que geneticamente los musculos que más tengo favorecidos son el pecho, triceps y piernas
El inconveniente con las piernas es que se me estan poniendo super gruesas y no me suben los pantalones jajajaja
La solución no es aumentar de talla, porque de cintura me quedarían grandes
Que puedo hacer para bajar el volumen de las piernas pero no del tronco?
Pero tampoco me gustaría unas piernas debiles. Espero que me puedan hechar una mano, muchas gracias

[karkian]

Que puedo hacer para bajar el volumen de las pierna

Pero tampoco me gustaría unas piernas debiles

Si bajas su volumen obviamente se debilitaran..

[MVAU]

Ya se que se debilitaran si bajo el volumen...
pero quiero reducir su volumen, es decir que se afinen pero que no se vean fofas. He pensado en saltar la cuerda, no sé si será una buena solución. Es que tengo muchos pantalones casi nuevos que no los puedo subir y como comprenderas es una gran putada...

[karkian]

Entonces supongo que tendras que perder grasa...

[MVAU]

Pero entonces dejo de entrenar las piernas?

[SanPechito]

Tronco, deberias de seguir entrenando pierna, porque el tren inerior es muy importante para cualquier tipo de funcion. Sin embargo, ya que si cogesmucho musloes una gran putada por el tema de los vaqueros, lo que debes de hacer es entrenar la pierna a menor intensidad. Haz lo que haces con menos peso y a un par de repeticiones mas...

[karkian]

Pero entonces dejo de entrenar las piernas

Entrenalas una semana si y otra semana no..