Nuevo entrenador de Muay Thai en Omega Sport Alcobendas

[omegasport]

Como Arturo se va a Thailandia a pelear por un añito (le deseamos mucha suerte) cambiamos de instructor, os dejo el cartel de publicidad. Un saludo a todos.

[PabloCamacho]

Hola,es para mi un placer recojer el buen trabajo de Arturo,y seguir en el camino incansable del Muay-Thai,alli estaremos con un gran grupo humano,unas excelentes instalaciones para la practica del Muay-Thai,asi como un buen abanico de horarios adaptandose a las necesidades de cada uno,con posibilidad de ampliar horarios,asi como algunas mejoras.Los interesados para la practica del Muay-Thai que quieran entrenar duro pero sin riesgo de lesiones,nos tienen a su entera disposicion

[MADRIDMUAY]

hola te deseo mucha suerte en tus clases en este gym,tengo una pregunta para ti,¿entrenar duro sin riesgo de lesiones?lo veo dificil por no decir imposible pero si me puedes explicar tus metodos y funcionan que maravilla
saludos

[colaK.O.]

Supongo que se refiere a duro fisicamente, por que haciendo esparring lo dudo...

[PabloCamacho]

Hola lo de entrenar duro sin riesgo de lesiones,pense que era tan obio,que no necesitaba explicarlo,pero lo explico para que no haya malentendidos.Me referia un entrenamiento fisico duro y exigente,y un sparring o mejor dicho timing ,controlado,tecnico y suave,solo tienes que ver como entrenan en Tailandia,Francia u Holanda los mejores,y veras que alli nadie va a machacarse en el combate en el gimnasio,es algo abusurdo que no conduce a nada,solo produce traumas en los principiantes que cojen miedo al combate y lesiones,matizando que la mayoria en los gimnasios de España no son profesionales sino que viven de sus trabajos,y los profesionales no puden permitirse lesionarse entrenando en el gimnasio por que si van a pelear en el ring,necesitan estar lo mas entero posibles,sino pierden dinero,pero eso es otro cantar.Espero haber aclarado las dudas,un saludo,gracias.

[MADRIDMUAY]

hola es cierto que en muchos gimnasios el sparring se hace muy suave(incluso profesionales),pero en muchos otros tambien es cierto que se va mas duro,y en otros se alterna.para mi los principiantes deben de acostumbrarse a entrenar suave y controlarse,pero cuando uno lleva un tiempo y "controla" un poquito siempre y cuando estes con alguien de un nivel y peso parecido y bien protegido(casco,guantes grandes,tibiales gorditos...)no veo nada mal que uno se de un poquito de cera,sobre todo de puño y pierna ya que codo y rodilla es mas peligroso,para mi es bueno guantear de todas maneras,sin tibiales y muy suave,bien protegido y fuerte(pocas veces),ritmo medio.pero si quieres subir a un ring para mi has de haber guanteado fuerte muchas veces antes xq el ritmo,la presion,la velocidad todo cambia y has de estar acostumbrado a ello.es mi forma de pensar pero cada cual tiene la suya.
otra cosa diferente es el tema de lesiones que haciendo fuerte paos,saco,manoplas,saltando comba etc...tambien es facil romperse,las lesiones las puedes intentar esquivar pero nunca se sabe cuando puedes sufrir una y entrenes como entrenes nunca estaras exento,si entrenas fuerte a diario el cuerpo se te carga y vienen las tendinitis,roturas musculares,golpes,etc...es inevitable en cualquier deporte
saludos y encantado de dialogar contigo