Que es el óxido nítrico??????????????

[danibom]

Pues eso, quería saber qué es esta sustancia, sus efectos, todo en general.
por ahora lo que me han dicho es que es un complemento con el cual durante el ejercicio puedes recuperar rapidamente (casi instantáneo) y por eso me interesa, porque tengo un duro entrenamiento y necesito algo que me permita recuperar entre serie y serie lo mas rapido posible.

[KaS]

Te pego este texto y me ahorro la explicación y tu toma tus propias conclusiones.
El óxido nítrico dilata las células musculares de las venas permitiendo mayor caudal de sangre, incrementando la oxigenación y mayor aporte de nutrientes a los músculos; esto incide positivamente en el trabajo muscular, ya que a mayor cantidad de nutrientes mejor resultado en los ejercicios y menor sufrimiento de los daños asociados al entrenamiento diario.

Por todo esto, el óxido nítrico o NO se está convirtiendo en uno de los suplementos de nueva generación de más éxito, es deseado por su función vasodilatadora contrastada y por facilitar la alimentación delas células musculares durante el entrenamiento.

sin embargo en ciertas condiciones algunas personas no deben utilizar este suplemento porque puede ser perjudicial para su salud, además es necesario optimizar su uso para evitar problemas colaterales, estos son algunos detalles al respecto.

Hipotensión
Las personas con presión arterial baja pueden ver incrementadas las bajas de tensión ya que el óxido nítrico produce una marcada vasodilatación con la disminución del caudal sanguíneo y por tanto de la presión arterial.

Acelerador del envejecimiento
Por la liberación excesiva de radicales libres o partículas de envejecimiento como consecuencia del aumento de intensidad del flujo sanguíneo, es impresncindible tener una dieta muy rica en antioxidantes para contrarrestar este devastador efecto.

Problemas gastrointestinales
Para evitar complicaciones con la digestión es preciso no comer en las dos horas previas al entrenamiento y la ingesta de óxido nítrico, porque durante la digestión, gran parte de la sangre va hacia el estómago, mientras que el NO impulsa el flujo sanguíneo alos músculos.

Aumento de cefaleas
La propia vasodilatación puede provocar dolores de cabeza, literalmente.

Por último, también destacar que el aumento de Óxido Nítrico puede tener consecuencias en enfermedades como el Alzheimer, esclerosis múltiple y Parkinson o incluso daños en el esperma.

Visto en Vitónica.

[danibom]

osea que tiene buen resultado a cambio de ser devastador con la salud?? pues voy a ir pasando de el....

muchas gracias x la ayuda

[karkian]

Eso de que te ayuda es recuperar mas rapido ES UN MITO,es solo un efecto placebo que han experimentado esas personas...
Por otro lado si puede ayudarte para ganar fuerza y volumen...

[Hiperius]

Interesante aporte Kas, no sabia que tenía tantas contraindicaciones...

[NiXoN]

no sabia que tenía tantas contraindicaciones...

-Ademas creo que en segun que marcas los prohibieron por tener alguna sustancia ilegal

-gracias kas!

[KaS]

de nada chicos !!

[budda]

pagas muy caro el ponerte cachas con este aporte .

[KaS]

Para eso esta el post que seguro que los contras no los dicen en las tiendas, la cuestion es hasta que punto es capaz uno de arriesgar su salud por adelantar y mejorar los resultados, no solamente esta sustancia, muchisimas mas, lo peor de todo es ver como la gente las toma sin pensar mas allá.

[danibom]

claro, por eso queria informarme primero, no sabia que atentaba tanto contra la salud... ademas lo unico que quiero es recuperar mas rapido para estar mas descansado durante y despues del ejercicio, no quiero ganar demasiado volumen porque eso ya lo estoy haciendo sin la ayuda de ningun suplemento