Otro entrenamiento de los que me gustan!!

[NiXoN]

Týr a ver si montamos a medias nuestro garage a lo Matt wichlinski





saludos!

[Hiperius]

Joder Nixon, es que ves a un tio cachas levantando ruedas, y te vuelves loco eh? . Que por cierto, menudo cuerpo se gasta el amigo Greg Pitt.

[marlin]

A mi me parece un poco "fantasma" este tipo

[Freestyle]

Eso no es un entrenamiento es un anuncio de publicidad, bastante cutre desde mi punto de vista.

[uno+]

Yo lo he flipado cuando ha levantado las dos ruedas en peso muerto y press de banca. Y es cierto Hiperius, menudo cuerpo se gasta, más de uno quisiera!

c**o ya me has animado la noche Nixon, mañana lo dejo todo en el Gimnasio!.

Un saludo y buenas noches!

[Flakes]

menudo cuerpo se gasta, más de uno quisiera

c**o ya me has animado la noche Nixon

[uno+]

Ups, parece que le han visto las orejas al lobo! Jejejeje

[NiXoN]

Joder Nixon, es que ves a un tio cachas levantando ruedas, y te vuelves loco eh? . Que por cierto, menudo cuerpo se gasta el amigo Greg Pitt.

Ya me conoces hiperius

A mi me parece un poco "fantasma" este tipo

El video lo he puesto por el "entrenamiento",la opinion personal que te merezca la "personalidad" del tipo la verdad es que es bastante indiferente en un foro de musculacion!

Eso no es un entrenamiento es un anuncio de publicidad, bastante cutre desde mi punto de vista.

Eso si es un entrenamiento y muy funcional y efectivo ¿podrias explicar en que te basas para decir que esa manera de entrenar no es un "entrenamiento"?

[Fausto]

Yo no soy un entendido ni mucho menos en el tema, y comparto que el hombre tiene un cuerpo admirable. Pero ¿ese cuerpo lo ha conseguido de una manera natural? ¿Entrenamiento, alimentación y descanso más la genética que le acompaña?
Tengo mis dudas.

[NiXoN]

Yo no soy un entendido ni mucho menos en el tema, y comparto que el hombre tiene un cuerpo admirable. Pero ¿ese cuerpo lo ha conseguido de una manera natural? ¿Entrenamiento, alimentación y descanso más la genética que le acompaña?
Tengo mis dudas.

Es que conseguir esa musculatura combinada con ese porcentaje de grasa esta al alcance de muy muy muy muy pocos sin ayudarse de nada que no sea lo que mencionas!

UN SALUDO!

[Freestyle]

Eso no es un entrenamiento es un anuncio de publicidad, bastante cutre desde mi punto de vista.

Eso si es un entrenamiento y muy funcional y efectivo ¿podrias explicar en que te basas para decir que esa manera de entrenar no es un "entrenamiento"?

Bueno, a ver... eso no es un entrenamiento es claramente un anuncio comercial (está vendiendo su página web). El video está lleno de giños, tonterías, etc típicas de un anuncio. Se ven ahí un montón de ejercicios puestos al tun tun. Todos son ejercicios funcionales claro que sí (tirones dinámicos, paseos del granjero, press de banca, dominadas lastradas, golpeo de maza, presses, etc.) pero no siguen ningún patrón, simplemente están ahí puestos para quedar bonitos. Me juego lo que sea que ese tío no sale del gimnasio, sólo ha ido a ese patio a hacer el anuncio jeje. Queda muy bonito y "cool" tirar de un cochazo, hacer un press de banca con una barra con ruedas de un 4x4 en los extremos o hacer unas dominadas lastrado con una rueda colgada del "navo" jeje... pero eso no hace los ejercicios más funcionales. Un entrenamiento con los ejericicos que ahí se ven bien distribuidos si pueden resultar en un rutina interesante y efectiva según el propósito que se busque. Los ejercicios y movimientos del cuerpo humano son limitados simplemente se trata de combinar el trabajo adecuadamente. En el video no se ve ningún tipo de entrenamiento ni rutina estructurada. Simplemente se ve un pastiche sin sentido. Por tanto en ese video no veo por ningún lado un entrenamiento funcional y efectivo (efectivo para?, funcional para?) y encima un cuerpo que dudo sea "muy funcional" (aunque todo depende) pues con ese índice de grasa corporal no se puede ir muy lejos durante mucho tiempo. Para videos con entrenamientos funcionales ver muchos de los videos que pone Tyr que aparecen muchos de los mismos ejercicios que se ven en este video pero presentados de forma bien estructurada y no de cara a la galería.

[NiXoN]

Confiaba en la capacidad de los que interactuamos en el foro,para saber disgregar lo que son los ejercicios en si y la forma de entrenar que quiere reflejar el tipo,en muy pocos videos por no decir ninguno salen exactamente los descansos todas las repeticiones y todas las series de cada rutina.

A mi como ejemplo de lo que a mi me gusta me vale asi,lo comercial,estupido o pestiche que sea el tipo no me interesa lo mas minimo.

Funcional para que ?

Pues ya se han explicado en varias ocasiones,los beneficios de varios ejercicios de los que salen,por ejemplo para artes marciales,rugby y muchos mas (alomejor eres tu quien deberia revisar los videos y comentarios que ya se han puesto en numeriosas ocasiones),ejercicos como:

-golpeo con maza,empujar objetos ,dar vueltas a la rueda,y el tema de utilizar utensilios diferentes a las pesas suele ser por variar y mejorar el agarre!.
-Y sobre las ruedas,veras los concursos y entrenamiento strong man con ellas,asi como piedras ,yunques etc etc!

A veces ahi que saber leer entre lineas amigo! El video sera un anuncio pero presenta una forma de entrenar aunque no lo explique detalladamente,es un concepto. Yo viendo un anuncio de crossfit sabria decir que es de crossfit y viendo un anuncio de strong man sabria que es un strong man!

De todas formas no intento convencerte de nada tu sigue fijandote en la estetica del tipo, los coches o las ruedas de los videos,que yo valorare el entrenamiento y las posibles aplicaciones.

un saludo!

[Cliffhanger]

Desde hace unos meses no sé qué le pasa a la batería de mi coche, que me ha dejado tirado bastantes veces.

Así que me ha tocado empujarlo hasta con un poco de cuesta en contra, y, joder, esa fatiga en las piernas no la he notado con ningún ejercicio nunca. Ya había pensado en poner el coche en punto muerto en una recta y empujarlo, aunque nunca lo he llevado a cabo.

¿Cómo veríais eso? ¿Útil?

[NiXoN]

¿Cómo veríais eso? ¿Útil?

Veria que te van a mirar como a un loco! claro que ¿a quien le importa?

Es una manera mas de entrenar,estas desplazando un peso verdad ?tus musculos estan trabajando verdad? no es lo mas corriente pero es una manera mas de ejercitarte!

Yo tengo un amigo que tiene un terreno extensisimo,siempre esta fantanseando con que un dia lo vendera a unos jeques, asi lleva años,todos los dias va alli a quitar pedruscos y a amontonarlos (parecido al ejercicio de los levantadores vascos de piedra) para despejar la zona! me gustaria que lo vieras.

Mira,si hay formas de entrenar:









saludos!

[Freestyle]

Hola Nixon. Totalmente de acuerdo con tus palabras. En realidad opinamos igual pero nos hemos centrado en aspectos diferentes del video. Desde luego como te he dicho salen ejercicios "funcionales" pero la puesta en escena es absolutamente con fines comerciales y de cara a la galería por tanto no creo que sea un video muy adecuado para ver un entrenamiento funcional por mucho que se vea un coche, un mazo y un tipo haciendo malabarismos con una pelota pesada, pero para coger ideas pues desde luego que vale. Esto es como si pongo un video de mi tío en el campo segando, moviendo piedras, limpiando rastrojos, llevando cargas de un lado a otro, corriendo detrás de una cabra, etc, etc... tú verás un entrenamiento funcional y sacarás un montón de ideas excelentes para aplicar a un entrenamiento estructurado, pero eso no dejará de ser un video de un hombre trabajando en el campo jeje, me explico no?.