pregunta sobre dieta de volumen.

[skaman]

Buenas MAX MUSCLE!
Tengo una pregunta que hacerte.
En la dieta de aumentar volumen,marca que devo de comer higado,pero cuantos dias a la semana? y se podria cambiar por algun otro alimento? Es ke no puedo con el!
muchas gracias y asta pronto.

[PuroMusculo]

Lamentablemente el amigo MAX va a estar ausente por un tiempo, así que si me permites podría intenter ayudarte:

El higado contiene muchas vitaminas y minerales, así como los aminoácidos escenciales para la construcción de músculo. Entre las vitaminas resaltan las del complejo B, ncargadas de transformar las proteínas, grasas, y carbohidratos en energía. Como verás es un buen suplemento.

Te recomendaría que lo comieras una o dos veces por semana. Se que es bastante feo , pero debes tratar de condimentarlo, o picarlo y comerlo junto con otras comidas... no sé, USA TU IMAGINACIÓN!

Saludos.

[skaman]

gracias puro musculo!
ya se ke ahi ke hacer un poco de sakrificio dentro de la dieta como en el gimnasio y eso es lo que aremos.
muchas gracias y asta pronto.