duda sobre suplementos

[dgo94]

hola pues querria saber si puedo seguir tomando los suplementos que tengo en casa ahora que me ha dado diabetes tipo 1 .Tengo protes(cantidad de hidratos insignificantes asique creo que con esto no hay problemas), creatina, taurina, glutamina, BCAA´s, rhodiola rosea y un multivitaminíco (menos el multivitaminico todo de outletsupps)

ademas me gustaría saber si esta bien la forma de la que pensaba tomarmelos:

protes: despues del entreno y ademas algún dia antes de dormir
creatina: antes de entrenar 2,5gr y despues igual
taurina: 0,5gr en el desayuno, antes de entrenar, despues de entrnar y antes de acostarme
glutamina: 0,5gr antes de entrenar, 2,5gr despues de entrenar y 2gr antes de acostarme
BCAA´s: 4gr antes de entrenar
rhodiola rosea: una capsula al levantarme

Duda
por ejemplo despues de entrenar coinciden protes, creatina, taurina y glutamina puedo tomarlos todo junto en el batido? (el batido lo aré con agua)

[karkian]

Lo mejor es que lo consultes con el medico...

[dgo94]

ok gracias por molestarte en contestar