gomas estacionarias piscina

[veleta]

buenas, habro este post por si alguien las ha probado o tiene referencias de ellas, por suerte tengo una piscina de 11 metros y me aburro de dar vueltas y habia pensado en este aparatito que es un cinturon con dos gomas elasticas que van pegadas a la piscina, he visto videos y parece efectivo, ademas una opnion de Fatima Blazquez que esta contenta con ellos, alguien las ha probado, me merecera la pena?? os adjunto un enlace

http://www.aquaveeonline.com/1589.html

[DAMARPO]

no le veo sentido, mas que el de nadar sin moverte cuando la goma alcanza su máxima tensión......



si alguien puede aportar algo más....




un saludo.
David.

[cyberclon]

Ostras, pues si te aburres dando vueltas, no te quiero decir nadando en parado.

Yo tengo un amigo que esta forrao y tiene en su casa (en la 1º planta...) una "pequeña" piscina, es del ancho de una calle de una piscina olimpica y de 25m, y tiene un sistema que produce una corriente de agua y puedes nadar en estatico. Puede que tenga su utilidad, pero a mi me parece aburridisimo.

Un Saludo

[stress]

Hombre, para combatir el aburrimiento no le veo mucho sentido, pero para entrenar técnica o mejorar en ciertos aspectos no lo veo mal.

[DAMARPO]

en que aspectos puede ayudar la goma en la natación stress??

[KaS]

Yo lo veo mas como una forma de practicar un movimiento sin tener que preocuparse del giro

[stress]

en que aspectos puede ayudar la goma en la natación stress??

Me alegro de que me hagas esa pregunta, mira pues... y eso es todo lo que sé sobre natación

A mi modo de ver, yo creo que podría ayudar a mejorar en salidas, en potencia a la hora de dar las brazadas intentando avanzar pese a la resistencia de las gomas, practicar la técnica en estático también podría ser una opción.

Eso es lo que se me ocurre a bote-pronto, aunque igual es una tontada....

[DAMARPO]

A primera vista podría parecer que puede mejorar la salida o la potencia de la brazada, pero no creo que sea así, por varios motivos


El primero es que la fuerza de los brazos se hace desde alante, con lo cual, cualquier ejercicio para el tren superior, debe venir en ese vector; y el segundo es que en el agua, el cuerpo no tiene fuerza suficiente como para vencer la resistencia elástica máxima de la goma, y recordemos que el tren inferior es meramente anecdótico en la natación.

Lo único es un trabajo de resistencia muscular si la goma tira hacia atrás, pero claro para eso primero tenemos que llevarla a elongación máxima, con lo cual volvemos al punto 1....



un saludo.
David.

[KaS]

Y no veis mas facil q sea para no tener q estar dando giros en una piscina?? no le veo ninguna otra utilidad.

[stress]

En natación gran parte del trabajo viene del tren superior si, pero si llevas las gomas atadas a la cintura o al pecho, estas van a ofrecerte una resistencia al avance y ello te puede llevar a una mejora en la potencia de la brazada, tu llevas las gomas a su extensión máxima y a partir de ahí tiras, no podrás hiper-extenderlas pero te ofrecerán mucha resistencia, es entonces cuando intentas avanzar con fuerza y donde se puede practicar tu potencia de brazada, procurando mantener una tensión maxima en las gomas.

Creo que me explico como un libro cerrado...

[stress]

Y no veis mas facil q sea para no tener q estar dando giros en una piscina?? no le veo ninguna otra utilidad.

Podría ser otra de sus utilidades, estar más tiempo pendiente de la técnica y no tener que despistarte dando el giro.

No obstante, sería cuestion de probarlas para sacar conclusiones...

[DAMARPO]

no stress, no hay potencia, sólo resistencia (o fuerza-resistencia), hablando técnicamente ( y hasta que aparezcan estudios demostrando que es lo mismo )


en la goma, lo importante es vencer el trabajo excentrico, y en el agua no existe esa posibilidad porque no hay manera de realizar una palanca que sustente tal contracción.


un saludo.
David.

[cyberclon]

Yo la unica utilidad que le veo es para nadar en una piscina muy pequeña, que darias 2 brazadas y ya tendrias que girar.

[stress]

no stress, no hay potencia, sólo resistencia (o fuerza-resistencia), hablando técnicamente ( y hasta que aparezcan estudios demostrando que es lo mismo )

Quisquilloso , no voy a entrar a debatir si potencia, fuerza, fuerza resistencia, tonificación... y demás términos.

Lo importante es tratar las palabras de forma tal que casi todo el mundo pueda saber de qué hablas, no hagamos como los médicos que sólo se entienden ellos.

en la goma, lo importante es vencer el trabajo excentrico, y en el agua no existe esa posibilidad porque no hay manera de realizar una palanca que sustente tal contracción.

Creo que no nos estamos entendiendo... , no obstante, en el entrenamiento con gomas no sólo hay trabajo excéntrico

Y por cierto, en la piscina a la que suelo ir, he visto alguna vez a los del equipo de natación entrenar con gomas, a ver si pillo la oportunidad y le pregunto al entrenador qué busca con ello.

Además tengo que estar con él para que me entrene, me estoy preparando oposiciones a bombero y la piscina la llevo fatal

[DAMARPO]

vaaaa....llorón!