Para Puromusculo

[Manopy]

Hola e leido aqi q eres bastante experto en el tema de los suplementos, aver si m puedes ayudar con mi duda voy a empezar a tomar cell-tech y no se como m lo tengo q tomar o si tengo q acer alguna carga, espero tu respuesta.1Saludo y muxas gracias anticipadas.

[PuroMusculo]

¿Experto en suplementos? me alagas!

Bueno, te comento su uso recomendado:

*Primeros 5 días (carga): Tomar 2 porciones diarias, una a la mañana y otra inmediatamente después del entrenamiento.

*Fase Mantenimiento: Tomar 1 porción inmediatamente después del Entrenamiento.

La medida si mal no recuerdo es de 50 gramos.

Saludos.

[Manopy]

Por porcion entiendo q sera un cacillo, no??cuantos gramos tiene cada cacillo??Muxas gracias de nuevo

[PuroMusculo]

No se que querría decir "casillo", pero debe ser la porción y como te dije antes, es de 50 gramos.

Saludos.

[admin]

Si Cell-Tech es una creatina, creo que te sobre un 0, puromusculo. Son 5 gramos, no 50

pd. De todas formas, Manopy, como tomar la creatina viene en un montón de posts y en varios artículos.

[popooj]

El cazo es de 100gr, y esos 100 contienen 5 de creatina. El resto son en su mayor parte carbohidratos.

[admin]

Entonces no he dicho nada

[ROSA]

HOLA QUISIERA HACER PREGUNTAS PERO NO SE COMO PODER EDITARLAS, MI PREGUNTA ES SOBRE LOS CEREALES QUÉ OPINION TENEIS SOBRE LOS ESPECIAL K ¿NO TIENEN MUCHA AZUCA? PARA SER INTEGRALES? GRACIAS. ES MEJOR INTEGRALES QUE LA AVENA? GRACIAS

[PuroMusculo]

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http://www.hispagimnasios.com/foros/vie ... hp?t=10366

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Saludos.