tengo una duda sobre cual ejercicio es mas complejo sentadillas o zancadas,.,,,,siempre q leo de esos ejercicios tiene las mismas virtudes,,q resultados logran cada una??...se fijan alguna en un ejercicio en especial?---gracias
Como ya se ha indicado en diversas oportunidades y como se deja bien claro en las normas del foro, éste tipo de títulos en los temas no dicen nada y DIFICULTAN la búsqueda.
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