Hidratación por isotónicas

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breeson
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Hidratación por isotónicas

Mensaje por breeson »

Noto que cuando tomo bebidas isotónicas después de actividad, me baja mucho la temperatura del cuerpo. Noto el sudor frío, y tengo que abrigarme rápidamente. Este proceso de enfriamiento, si no tomo bebidas isotónicas no se produce tan rápido. ¿Es normal?.
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cyberclon
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Re: Hidratación por isotónicas

Mensaje por cyberclon »

Yo nunca he notado nada parecido y las utilizo amenudo cuando los entrenamientos son largos.
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cor petit
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Re: Hidratación por isotónicas

Mensaje por cor petit »

breeson escribió:Noto que cuando tomo bebidas isotónicas después de actividad, me baja mucho la temperatura del cuerpo. Noto el sudor frío, y tengo que abrigarme rápidamente. Este proceso de enfriamiento, si no tomo bebidas isotónicas no se produce tan rápido. ¿Es normal?.
Has probado a cerrar la puerta de la nevera mientras te bebes el aquarius?
(Perdón ya me voy)
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Mystery_Fight
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Re: Hidratación por isotónicas

Mensaje por Mystery_Fight »

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cyberclon
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Re: Hidratación por isotónicas

Mensaje por cyberclon »

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efe
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Re: Hidratación por isotónicas

Mensaje por efe »

¿Y no será que las tomas muy frías inmediatamente después del ejercicio?
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