suplementos cuando no se entrena

[karkian]

No, para nada...eso lo dices tu.

Habra que preguntarle a Cyberclon,Kas y Veleta que opinan

Sólo te planteas el anabolismo/catabolismo en acción directa de la glutamina, pero quizás deberías pensar que como efecto sinérgico a la eliminación de los grupos amonios y los radicales libres, esté un mayor anabolismo.

Ya te respondi a eso:

Desempeño muscular y composiciones corporal son factores mucho mas directos que niveles de ammonia

Tus estudios(en especial los que hablaban sobre la ammonia) pueden llegar a sugerir un beneficio en la suplementación con glutamina en el entrenamiento,en el caso de mis estudios se han manejado conceptos mas directos con el entrenamiento como desempeño muscular y composicion corporal

Si sesgas los estudios, y no eres capáz de profundizar en ellos, te quedas en la superficie, solo bebes la espuma del vaso, te dejas la cerveza.

Ya te habia dicho que me digas en que estan sesgados esos estudios;Solo guardaste silencio.