ace un tiempo que maxmuscle nos dijo su rutina, dieta i suplementacion, i yo creo que a todos nos sirvio d ayuda. aora q tu tambien eres moderador creo que te a llegado el turno( si quieres claro
), d contarnos tu rutina actual, dieta y suplementacion que sigues.espero no te sientas interrogado i nos la cuentes puesto que a muchos nos gustaria verla, i compararla con la nuestra.
un saludo, i a seguir asi.
