con el ejercicio se pierde estatura?

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Responder
camilote

con el ejercicio se pierde estatura?

Mensaje por camilote »

soy de familia alta, pero ninguno de ellos hacen ejercicio y tengo miedo de quedarme pequeño si sigo alzando pesas, que opinan al respecto
condition
Forero Iniciado
Forero Iniciado
Mensajes: 81
Registrado: 04 Ene 2004 22:30
Ubicación: Irun
Contactar:

No debes preocuparte de nada

Mensaje por condition »

No debes preocuparte de nada , LA gente tiene una idea mala realizada sobre las pesas , Trankilo , por el contrario las pesas ayudan a crecer en su totalidad . Puedes Realizar Ejercico y pesas ke no vas a empekeñecer :D
Danielfc
Forero Nuevo
Forero Nuevo
Mensajes: 3
Registrado: 15 Ene 2004 13:04

Mensaje por Danielfc »

Depende de la edad con la q hagas pesas puede afectar a tu crecimiento. Antes de los 16 a 18 puede afectarte el levantar demasiado peso, pero uno vez crecidito no encojes.
Saludos
-SiCaRio-
Forero Iniciado
Forero Iniciado
Mensajes: 96
Registrado: 17 Dic 2003 15:15
Ubicación: irun

Mensaje por -SiCaRio- »

no encoger nose encoge nunca,vamos eso no lo e oido en mi vida y si no haces mal los ejercicios no bas a dejar de crecer eso seguro.un saludo amigo :wink:
Paco_piX
Forero Avanzado
Forero Avanzado
Mensajes: 374
Registrado: 17 Nov 2003 23:02
Ubicación: spain

Mensaje por Paco_piX »

Te recomiendo que no pongas mucho peso en ejercicios que puedan dañar tu columna. p ej: sentadillas
Responder