mi problema es el siguiente...
que no gano peso numca :S de = lo que me como poer nada...
Peso > 62Kg
Mido > 1,90
19años
No se si soy muy flacucho xD pero cuando me pongo hacer depoerte me canso muy rápido y si llevo 3 meses haciendo y despues lo dejo una senama me quedo como estaba el primer Dia xD sin fuerzas para nada de 30 Flexiones que podia hacer pasaria a 3 como mucho es como si se me oxidaran los musculos xD
Y intente tomarme huevos... crudos o atun(conserva) estan ricos en protenina pero nada no puedo comermelo xD...
Me dan ganas de Pota.... r xD
no se que hacer xD y en relaidad xD no quiero engordar mucho xD si mido 190 pues tendria q pesar 80Kg o 75 como minimo :S pero no se xD
siempre estoy en 60Kg o como mucho 64kg no he visto mas.. y eso q tengo ropa xD
ehehhee.....Muchisimas gracias espero inpaciente buestras respuestas... eehehe
Salu2
