Entrenando con Dorian Yates

[Hiperius]

Bueno, aquí les dejo un regalo a los admiradores de Dorian Yates:

Parte 1: Pecho y Biceps



Parte 2: Espalda



Parte 3: Deltoides y Triceps



Parte 4: Cuádriceps



Parte 5: Femorales y Gemelos