Libro sobre la historia de culturismo?

[TURRONETS]

Hola, me gustaría saber si existe algún libro que repase la historia del culturismo desde sus inicios (más concretamente me interesa la época entre 1900-1970) y con fotos, comparativas, técnicas de entrenamiento, la alimentación que seguían, etc.....aún conservo números de revistas como Musclemag en las que a veces han sacado algún artículo sobre Steve Reeves, Vince Gironda, Eugen Sandow y demás, pero claro no son muy extensos debido a los límites que impone un artículo de una revista, y los libros que hay son bastante más "actuales", como el libro "Culturismo" de Arnold que es lo más antiguo que tengo XD

Y de paso si alguien conoce algun documental así tambien antiguo (rollo Pumping Iron) también agradecería recomendaciones