Dolor parte baja biceps, principio antebrazo y debilidad ded

[tony1987]

Cuando ejercicios de pesas me empieza doliendo levemente la parte baja del biceps, posteriormente desaparece haciendose un muy intenso dolor en la parte alta del antebrazo que hace que los dedos de la mano pierdan mucha fuerza. creo que tiene que ver con los nervios, pero no lo se. gracias. alguna solucion?

[Ruderig]

hombre asi a bote pronto, como minimo (yo) iria al medido y/o a un fisio

[cyberclon]

Medico +1

(Mi apuesta por sindrome de tunel carpiano)

[tony1987]

Muchas gracias. Al final decidi descansar y todo ha ido a la normalidad. Da gusto preguntar en este foro. muchas gracias.

[tayker]

Esta claro que es un problema en el tendon. Ya puede ser desde microdesgarros a una inflamacion x sobreesfuerzo. La recomendacion del medico es ausentarte de los hierros durante un par de meses. La recomendacion de un preparador es evitar esfuerzos donde intervenga palanca. Tipo curling de pie. Asegura el brazo con el banco scott y acorta el recorrido del biceps hasta que desaparezca la molestia. Estira y calienta bien este. Tambien esta bien ampliar tu fieta con minerales que aydan a la regeneracion de tejidos tendinosos.espero que te ayude.