¿Como mejorar el salto vertical?

[DAMARPO]

y la 'box squat' un ejercicio para atletas avanzados, que tambien es delicada

De hecho, se usa mucho en NFL y Rugby.
A mi particularmente no me gusta, prefiero ganar ese punto de potencia a través de otros ejercicios.

No, no me mosqueo porque me corrijan, me mosqueo por la forma en que me corrijen, que no es el caso hoy me estais dando argumentos y yo lo agradezco, y de ellos se aprende.

Pues aprovechando el buen rollismo te diré que muchas muchas veces, se te dan argumentos, es más, se han dedicado horas de post a corregirte.
Y que no todo te tiene que sentar mal, se escriba como se escriba, recuerda que comentamos lo que dices, no tu persona, así que no es personal.

[juan weider]

Por cierto cyber, me puedes indicar donde te puedes poner hasta el c..o de marisco por poco bueno " poco " ya sabes, por vigo y que podamos estar 50 personas?

Para septiembre, te lo pregunto con tiempo porque me imagino que abrá que reservar.

Saludos y gracias de antemano.