Batidos

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Responder
Avatar de Usuario
karkian
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 9570
Registrado: 07 Dic 2004 21:17

Re: Batidos

Mensaje por karkian »

Se recomienda tomar de 2 a 4 tazas de leche por dia,si es que estas representan tu unica fuente de lacteos.
Arriba
Responder

Volver a “Foro de musculación y nutrición”