porque truenan las articulaciones

[ryuken]

Hola foreros , tenia una duda, porque truenan tanto las articulaciones. Yo por ejemplo alcanzo bien toda mi espalda con los brazos que me truenan mucho mas que otras partes del cuerpo y sin hacer esfuerzo , y puedo doblarlos mucho( no como contorsionista). A parte con otras partes del cuerpo como la espalda o las piernas no las hago tronar tanto y siento que lo necesito ¿a que se debera?

[cyberclon]

Dos motivos:
- Pequeños reajustes articulares.
- Burbujas de gas en el liquido sinovial que revientan al forzar la articulación.

[tianshanwarrior]

Acumulacion de calcio?

[ryuken]

Gracias por las respuestas, pero alguna vez vi en una pagina de corredores que hay personas que tienen chuecas las articulaciones , por ejemplo los talones uno es recto y el otro esta chueco ¿eso se puede arreglar?

Por cierto cyber puedes explicar eso de gas en el liquido sinovial.

[campos]

esta me la se

El líquido sinovial que se encuentra entre las articulaciones, pues bien lo tenemos bajo una presión constante (imagínate que esta dentro de una caja) y que al mover la articulación de una determinada manera, que sería el movimiento que hacemos cuando queremos crujirnos algo, el espacio donde se encontraba el líquido lo estiramos, haciéndolo mayor, lo que hace que este pase a estar en una presión menor, ya que estiramos el espacio donde se encuentra (derrepente y muy rápido pasa a estar en una caja más grande) y al ocupar ese espacio se produce el efecto de cavitación (básicamente una aspiración de vacío) hace que el líquido haga ese ruido y vibración (vibración por cierto que daña las bombas y hélices de barcos), pasando del estado líquido (donde ocupaba el espacio inicial) al estado gaseoso (necesario para ocupar el nuevo espacio) sin cambios de temperatura.

Y yo que soy adicto a crujirme todo(por las mañanas soy un crujman) mire hace tiempo si era malo para la salud y no lo es, así que tranquilo que no es que choquen los huesos unos contra otros y se acaben desgastando y provocando artrosis, cosa que estoy harto de recibir cuando me ven crujiendome medio cuerpo

http://francisthemulenews.wordpress.com ... -una-mano/

[ryuken]

Gracias por la buena explicacion campos, que bueno que no afecta los huesos.

[cyberclon]

Y yo que soy adicto a crujirme todo(por las mañanas soy un crujman) mire hace tiempo si era malo para la salud y no lo es, así que tranquilo que no es que choquen los huesos unos contra otros y se acaben desgastando y provocando artrosis, cosa que estoy harto de recibir cuando me ven crujiendome medio cuerpo

http://francisthemulenews.wordpress.com ... -una-mano/

Ademas, segun he leido en algun articulo, con esa compresion/descompresion de la capsula articular se estimulan unos neuroreceptores que provocan una relajacion y laxitud de todo lo que rodea la articulacion. Por eso esa sensacion de bienestar despues de crujirse el cuerpo. (Perdonad las imprecisiones)