Puedo hacer entrenamientos con pesas,abdominales y ese tema?
Moderadores: moderador suplente, admin
Puedo hacer entrenamientos con pesas,abdominales y ese tema?
Buenas,tengo 13 años,en mayo cumplo los 14.Vengo de familia no muy alta,mas bien bajita.Soy más alto que mi padre y que mi madre,mi hermano mide 1'69 y tiene 21 años.Yo mido 1'65 y tengo 13 años como bien dije.Quisiera saber que si empiezo a hacer pesas con frecuencia no pareceré un enano con esa altura.Y también me han dicho que solo afecta al crecimiento los ejercicios de piernas.He hecho mucho deporte antes,como futbol y baloncesto,y el resultado es este,mi cuerpo: .¿Estaria bien si empiezo con esta altura? Un saludo.
Re: Puedo hacer entrenamientos con pesas,abdominales y ese t
Dadme vuestra opinion
