landmine press

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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marlin
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landmine press

Mensaje por marlin »

Hola. ¿Practicáis este ejercicio? Si es así, ¿que tal os va?
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KaS
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Re: landmine press

Mensaje por KaS »

Yo no, lo conozco pero no lo utilizo.
marlin
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Re: landmine press

Mensaje por marlin »

KaS escribió:Yo no, lo conozco pero no lo utilizo.
Parece que esta a medio camino entre un banca y un militar. A ver si alguien comenta algo.Puede ser interesante incorporarlo...
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cyberclon
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Re: landmine press

Mensaje por cyberclon »

marlin escribió:¿que tal os va?
¿Que tal para que?
marlin
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Re: landmine press

Mensaje por marlin »

cyberclon escribió:
marlin escribió:¿que tal os va?
¿Que tal para que?
No es una pregunta concreta,mas bien genérica.No es un movimiento común,pero creo que puede tener cabida en una rutina de fuerza-potencia como ejercicio de empujón,¿no?
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