A Elliot Hulse se le va la pinza

[Galactos]

No digo ni que funcione ni que no, pero...

Ver en el punto del video en el que esta el enlace directamente.

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[Manolin]

pues lo más normal del mundo... vosotros no calentáis así?

[Artemis]

lo estuve probando el otro día y funciona. tambien hace que te miren raro, no se porque,
y hay que tener cuidado porque si lo haces demasiado hiperventilas y te mareas.

yo creo que puede deberse a dos cosas:
1º Coges oxigeno
2º Te activas a nivel de sistema nervioso (que cuando llevas 5 minutos de descanso puede ser algo a tener en cuenta)
(quiza esto sea solo algo psicologico y la activacion del SN no baje por 5 mins de descanso)?alguien que sepa?

Desde entonces suelo dar saltitos (sin mover la cabeza haciendo brrbrrbrbrr)antes de hacer alguna serie y me da la sensacion de que tengo mas energia.
ojo que lo digo todo desde la mas completa subjetividad, y aunque quiza no sirva para nada es guay que la gente del gimnasio piense que estas loco, asi que os animo a probarlo

[cyberclon]

Se hace mucho en luchadores en los instantes previos a un combate. Funciona y muy bien, pero no es un calentamiento, ni mucho menos. Tiene parte de preparacion psicologica, oxigenacion de los tejidos y activacion de la musculatura. Motiva un huevo (y esto puede ser un arma de doble filo). Digamos que sirve para dar la puntilla al luchador y que salga en modo perro de presa.

Que alguien lo haga en un Planet Fitness, por favor.

[finitolopez]

Cosas parecidas a estas las hace Floyd Mayweather....Ese estado de excitación...

[Arturo Gómez]

yo prefiero pensar bien en lo que tengo que hacer, energia y disposición sobran, lo que falta es un control consciente.

[Galactos]

Que alguien lo haga en un Planet Fitness, por favor.

Tendrian que inventar un nuevo tipo de lunk alarm para esto.

[Tuto]

Es un aspecto muy importante, el papel del entrenador es fundamental.


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400 lbs más de fuerza

[cyberclon]

Es un aspecto muy importante, el papel del entrenador es fundamental.


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400 lbs más de fuerza

Ojo, que es un arma de doble filo.

[Arturo Gómez]

Está un poco difícil de entender, la idea sería que el rendimento mejora si el arousal (que vendría siendo la predisposición sicológica) es alto hasta cierto punto, y después cae em forma regular Y si la ansiedade es grande, la caída es violenta. Es decir, muy predispuesto, y ansioso, corre riesgo de errar,

[cyberclon]

Si, mas o menos es asi. Quiza un psicologo lo pueda explicar mejor, la psicologia deportiva no es mi fuerte.

[Manolin]

Es un aspecto muy importante, el papel del entrenador es fundamental.


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400 lbs más de fuerza

Y eso que Houston es un "pitbull" con un mínimo de conocimiento, hacen este experimento con Quinton Jackson o con Wanderlei en sus tiempos de Pride, y después de decapitar al maniquí le sacan el corazón al presentador y se lo comen en directo