Cuando te ayudan sin pedirlo y te dan ganas de matar.

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Artemis
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Cuando te ayudan sin pedirlo y te dan ganas de matar.

Mensaje por Artemis »

Entrenamiento de hoy. Press con mancuernas. Ultima serie de 5 repeticiones, de 5 series que tocaban, habiendo fallado la anterior con 4 repeticiones. 5-5-5-4- y...
Voy 4, última repetición.
Cojo aire y bajo las mancuernas, el aire se comprime y la tensión aumenta hasta el límite, los glúteos se aprietan, formando una solida base, los abdominales resisten la bola de aire y la aplastan hasta formar una roca, soy una columna jónica,
pam! el reflejo miotático da la salida a las mancuernas, y la maquinaria del press se pone en acción. Empiezan a subir de manera lenta pero constante, los hombros triceps y pectorales empujan, empujan, cada vez mas lenta, llegan al sticking point, y se detienen (en apariencia) Pero yo se que avanzan. milimetro a milímetro avanzan.
Un segundo. Dos. Tres. Seis. Ese milímetro da paso a un centimetro, que da paso a dos, La presión se mantiene y el oxigeno escasea, pero la determinación es inquebrantable y nada va a pararme esta vez, voy a logr... -''Venga que puedes''(de mientras empuja mis brazos y acaba el la repetición)-
-!!Malditooooooooooooooooooooooooo¡¡¡¡¡ :rambo: :rambo: :rambo: :rambo: :rambo: :rambo: :rambo: :bad-words: :bad-words: :bad-words: :bad-words:


No le he empezado a gritar improperios porque no me quedaba aire. El tío con su sonrisa boba como creyendo que me había prestado un gran servicio. :splat:
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efe
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Re: Cuando te ayudan sin pedirlo y te dan ganas de matar.

Mensaje por efe »

:( ohh ¡qué rabia!


....


(Sé que no está bien pero me ha hecho mogollón de gracia. :oops: )
Arturo Gómez
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Re: Cuando te ayudan sin pedirlo y te dan ganas de matar.

Mensaje por Arturo Gómez »

en un press de pie?
Artemis
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Re: Cuando te ayudan sin pedirlo y te dan ganas de matar.

Mensaje por Artemis »

Arturo Gómez escribió:en un press de pie?
Si, era de pié.
efe escribió:....
:rodillo:
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Kobuto
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Re: Cuando te ayudan sin pedirlo y te dan ganas de matar.

Mensaje por Kobuto »

Todavía me descojono recordando un día en el gym... un amigo tirando en press de banca con bastante peso y un buen samaritano le pregunta "te ayudo?", a lo que mi amigo responde con un "no necesito tu asquerosita ayuda"... pensado que era yo el que le había preguntado. Para ver la cara de circunstancias del pobre chaval... [FACE WITH TEARS OF JOY][FACE WITH TEARS OF JOY][FACE WITH TEARS OF JOY][FACE WITH TEARS OF JOY]

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Chillsome
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Re: Cuando te ayudan sin pedirlo y te dan ganas de matar.

Mensaje por Chillsome »

Jajaj, si que jode... Pero debo reconocer que una vez a un tipo le tuve que salvar de la barra del press. Ni siquiera pudo apartarla, dejarla en el suelo y levantarse (lo sé porque le miré durante casi un minuto). Cuando se la quité musitó algo tipo mmpfgracias buff...
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