Duda entre proteinas.

[simbiosis]

Hola,estoy a punto de comprarme de nuevo unas proteinas de suero y estoy dudando entre estas dos:

https://bulevip.com/es/proteinas/6250-v ... mar%C3%ADa

o esta:

https://www.hsnstore.com/hsn-sports/evowhey-protein-2-0

Lo que no entiendo es por que una vale 50,90 euros el kilo 800 gramos y la otra vale 20 euros los dos kilos,yo creo que nadie regala duros a cuatro pesetas,no se,estoy indeciso pero si o si me voy a comprar una de las dos.

Abstenerse comentarios de ""no las necesitas"" (si que las necesito para llegar a unos minimos de proteina al dia)
Abstenerse comentarios de ""es tirar el dinero"" ( yo con mi dinero hago lo que quiero)

[Arturo Gómez]

No me voy a abstener de los comentários porque es mi derecho hacerlos.
Internet es pública, y una vez que se inició un debate, se abre para que se diga todo lo que es pertinente siempre que se haga manteniendo las formas.
También porque mañana viene otro compañero, lee este debate, y como no se dice la verdad y lo correcto porque está prohibido, le queda la impresión de cosas erradas y prejudica su vida.

El hombre común, en su alimentación común, tiene suficientes proteínas.

El atleta, y llamemos atleta a aquel que levanta mucho más peso que el hombre común, tiene sus necessidades de proteína cubiertas simplemente aumentando un poco los alimentos de origen animal sobre lo que normalmente comería.

El atleta de alto rendimento, puede a veces necessitar todavia un poco más, y tomar esse extra de la comida puede darle desconforto digestivo, excesso de algún otro nutriente, o demasiadas calorías, y entonces es que tiene sentido una suplementación con proteínas.

Para la persona común, que va al gimnasio y hace sentadillas con 100- 140 k con la alimentación bien planificada está perfecto y comprar proteína en polvo es un gasto inútil. Y pensar que esa proteína en polvo va a dar más rendimento o más musculatura es una ilusión.

[simbiosis]

y comprar proteína en polvo es un gasto inútil.

¿por que? Ya que ayuda a reforzar la dieta y ES MAS BARATA gramo a gramo que cualquier tipo de comida proteica.

[simbiosis]

No olvides que la proteina de suero es un alimento mas,no es un suplemento de tribulus que no vale para nada ni nada parecido,es invertir en comida con un alto % de proteinas con un precio por servicio que haria palidecer a la carne,pescado etc.Con esto no quiero que nadie piense que se ha de prescindir de la comida ya que es la base de todo,pero como digo el suero de leche es alimento no un suplemento magico ni nada por el estilo.

[simbiosis]

Ademas,la duda no era si es una perdida de dinero o no comprar proteinas de suero,ya que eso lo tengo bien claro que no lo es,mi duda era entre esas dos proteinas y por que hay tanta diferencia de precios viniendo a ser lo mismo.

[Arturo Gómez]

y comprar proteína en polvo es un gasto inútil.

¿por que? Ya que ayuda a reforzar la dieta y ES MAS BARATA gramo a gramo que cualquier tipo de comida proteica.

Porque en la comida tú no estás comendo sólo proteínas, si comes pollo por ejemplo estás comendo proteínas, minerales, grasas, vitaminas. No hay como dissociar y además en tu comida habitual ya hay suficientes proteínas. No necessitas reforzarlas fuera de más comida a no ser que seas un atleta de alto rendimento.

sí, el gramo de proteína industrial es más barato que el gramo de proteína obtenido de la carne, pero te olvidas que con la carne estás consumiendo muchos más nutrientes que la sola proteína. Entonces si vas a hacerte una ración en base a suplementos vas a tener que comprar muchas más cosas y te acaba saliendo más cara.

[Arturo Gómez]

1995, hace 25 años yo recuerdo que explicaba estos problemas en la universidad y como programarlos en computadora. El problema de la dieta óptima es clássico, yo diría el ejemplo inicial de los problemas de Optimización. Hacerlo numericamente es muy importante cuando estamos hablando de raciones para cerdos. de hecho son problemas que fueron implementados a partir del agronegócio.

[simbiosis]

en tu comida habitual ya hay suficientes proteínas.

¿tu que sabras las proteinas que yo como?

[Arturo Gómez]

Que te hace pensar que comes pocas proteínas? Estás con algún tipo de debilidad o atrofia?

[simbiosis]

Que te hace pensar que comes pocas proteínas?

Por que hay dias que con la comida no llego ni a un gramo x kg,por eso quiero reforzar con suero que es mas facil,barato,rico rico y con fundamento.

[Arturo Gómez]

La falta de proteínas no se ve por un cálculo, sino por sus efectos en el organismo. Ahora, si es rico, rico, todo bien, la tomas por motivos gastronómicos, pero eso escapa a las competências de este site.
De la misma forma que el cálculo del precio al consumidor que cada firma haga teniendo en cuenta sus costos y márgenes de lucro.

[cerrajeostenerife]

la Hsn, es mucha diferencia de precio, que la primera pueda ser algo mejor, puede ser, pero la diferencia de precio es abultada.

[simbiosis]

la Hsn, es mucha diferencia de precio, que la primera pueda ser algo mejor, puede ser, pero la diferencia de precio es abultada.

Al final compre la primera,no me importa pagar mas si la calidad esta contrastada,me salio a 46,20 con un descuento de 5 euros que tenia por una compra anterior en esa misma web.