Como cojo la barra Z en banco Scott?

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SvenVath

Como cojo la barra Z en banco Scott?

Mensaje por SvenVath »

Buenasssss!!!
Tengo una duda....hago bíceps de pie y en banco scott con barra Z.
La barra Z la puedes coger abierta o cerrada.
Como la cojo para bíceps de pi? Y para banco scot?
Muchas gracias!!! :roll:
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