Los electroestimuladores, ¿sirven realmente para algo?

[ww]

Pues eso, ahora que tanto se anuncian, ¿funcionan o son un fraude?

[Mad]

Si que funciona pero para recuperaraciones despues de esfuerzos bestias y para relajar, tambien para entrenamientos de resistencia muscular, pero si es un fraude en el momento que lo anuncian para perder peso y para hipertrofiar... no sustituye a las pesas ni a salir a correr, pero es un buen complemento.

[Paco_piX]

NO

[Buho_Metalero_]

Pues no deseo polemizar y contradecir a mis compañeros foreros, pero mi experiencia personal me indica lo contrario, he utilizado un electrofisico desde hace 3 meses para la zona abdominal y he obtenido muy buenos resultados en cuanto a tonificacion en la parte inferior, y en los abdominales superiores he ganado algo de volumen. No queman grasa eso esta mas que claro pero a la vez considero que para obtener resultados hay que saber como ocupar estos instrumentos. Por ejemplo para los abdominales superiores los trabajo con baja frecuencia y con la maxima intensidad que me permite el artefacto y si obtuve mayor volumen, trabajandolos 3 veces a la semana excepto los inferiores que eran "entrenados" todos los dias. Todo esto lo hice mas que nada porque al igual que muchos de aqui tenia dudas acerca de la real eficacia de la electroestimulacion asi que decidi "sacrificarme" jeje y experimentar al menos por un tiempo en mi cuerpo. Ahora quien sabe, pero lo mas probable es que hubiera obtenido mayor volumen de la forma tradicional. Pero recalco: "NO QUEMAN GRASA".

[PuroMusculo]

Más opiniones pueden encontrar aquí:
http://www.hispagimnasios.com/foros/vie ... php?t=9051

Saludos.