Hola, llevo 1 año y medio en el gomnasio y me gustaria que me pusieras una tabla para definir cuerpo, y que fuera dura, mido 1.73 y peso 80 kilos, no tengo ningun problema d horario porque cada dia dispongo de unas dos o tres horas libres.
Espero respuesta un abrazo amigos
Ayuda MAX, rutina
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