Es recomendable dedicarse a las pesas cada dia????

[reinoso]

Hola me gustaría que me informaran si es recomendable hacer peseas cada día? Esque en el gimnasio hago ejercicios de espalda, pecho, ec, cada día.

Gracias.

[PuroMusculo]

http://www.hispagimnasios.com/foros/vie ... hp?t=13924

Saludos.