duda sobre la dieta

[snake]

hola,estoy siguiendo una dieta y me gustaria saber por comer lo q se qiera un dia a la semana no pasa nada.gracias a todos

[almejon]

Hola amigo, lo de saltarse la dieta un dia entero cada semana me parece demasiado... yo particularmente como mucho, como lo q quiero una vez y un dia a la semana, es decir, por ejemplo la tipica cena de los sabados por la noche con los amigos
Animo y a continuar con la dieta!

[Invitado]

snake, si no piensas competir, puedes saltarte un dia entro la dieta.
Eso si, comer un dia de todo no significa atiborrarse o pasarse el dia comiendo dulces.
Salu2

[Invitado]

Hombre si no vas a competir no tienes porque seguir la dieta a rajatabla. Algun dia a la semana puedes comer lo que quieras, pero sin pasarte...
Me entiendes no?? No hace falta que el dia que tengas libre para comer lo que quieras te atiborres de comida, porque asi no conseguiras mucho.
Saludos