¿Leche desnatada después de entrenar?

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

fullcontact
Forero Nuevo
Forero Nuevo
Mensajes: 7
Registrado: 19 May 2004 12:18

¿Leche desnatada después de entrenar?

Mensaje por fullcontact »

Que tal! Quisiera saber si después de hacer pesas es bueno tomarse un litro de leche desnatada. 8)
Responder