saludos quisiera que me sacaran de una duda tengo 2 semanas que no hago ejercicio los musculos se hacen pequenos o pierdes tu condicion odespues de que tiempo pierdes todo lo que has ganado gracias...
saludos
muchas gracias amigo pablo por sacarme de esa duda entonces eso quiere decir que ya cuando te metes a esto si no quieres que tus musculos se bajan tendras que ser constante por lo menos hasta que lleges a una edad avanzada?
gracias y un saludo
saludos quisiera que me sacaran de una duda tengo 2 semanas que no hago ejercicio los musculos se hacen pequenos o pierdes tu condicion odespues de que tiempo pierdes todo lo que has ganado gracias...