Pavo/Atun & Setas

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Endorfina
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Pavo/Atun & Setas

Mensaje por Endorfina »

Buenas, el caso es que hace poco lei en un libro d la academia d ingles que un boxeador tomaba muchas setas porke tenian proteinas (yo x lo menos nunca habia oido hablar d las setas como un alimento proteinico, y el haberlo leido ahi m hace dudar bastante), asi que si alguien sabe algo sobre el tema.. :D Otra cosa, entre pavo y atun cual tiene menos grasa y cual mas proteinas? Gracias :D
Ivan Drago
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Mensaje por Ivan Drago »

sobre el atun o el pavo buena pregunta

atun:
proteinas grasa
33.20gr 14,60gr

pavo
proteinas grasa
27,10 gr 12,60gr
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