ola a todos.
es de todos sabido el buen resultado que dan suplemntos como la proteina de suero, la creatina o la glutamina, i tambien la importancia de los multivitaminicos i antioxidantes.
pero me gustaria que en este tema se ablara de los otros suplementos, no tan conocidos o utilizados, i que vosotros abeis utilizado i os an dado buen/mal resultado.
por ejemplo ablar de arginina, zma, hmb, taurina, etc...
un saludo, i espero tenga buena aceptacion mi propuesta.
variedad suplementos
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