¿Que cantidad de hidratos y grasas tiene el maiz?

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serperpalma
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¿Que cantidad de hidratos y grasas tiene el maiz?

Mensaje por serperpalma »

Me gusta mezclar el arroz con el maiz, alguien me puede decir la cantidad de hidratos de carbono, proteinas y grasas del maiz.
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Victor-21
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Mensaje por Victor-21 »

Maíz

Agua (g): 12,50
Proteinas (g): 9,20
Lipidos (g):3,80
Glucidos disponibles (g): 75,80
Almidon (g): 66,00
Kcal: 355,00
Kj: 1486,00

Puedes poner en google tablas nutricionales y ahi te saldran multitud de alimentos y sus composiciones :wink:
enriq
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Mensaje por enriq »

Hola ya que estamos jejej voy a preguntar una cosa, las palomitas, ¿son malas si las tomas alomejor algun dia que vas al cine o algo? no todos los dias y teniendo una dieta claro. el tipico dia que vas al cine y para tener algo que hacer mientras ves la peli compras palomitas.
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Victor-21
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Mensaje por Victor-21 »

No te rayes, un capricho es un capricho :wink:
El problema viene si a lo mejor vas al cine un par de veces a la semana y a esas palomitas le han acompañado antes un menu del Mcdonalds con coca cola y patatas deluxe y mogollon de salsas :bad-words:
Pero palomitas? disfruta de la peli :D
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