duda sobre ejercicio

[josemolina]

hola, me gustaría saber como se llama el ejercicio que se hace en las aperturas en maquina, pero sentandote al reves,esto es, mirando a la maquina y que musculo trabaja

[Dada GTi]

creo que te refieres a la maquina contractora de pecho y de la forma normal trabajs pecho poniendote al reves lo que trabajas es el deltoides

[MiGueLe]

si, ejercita el deltoides, ese ejercicio se llama pajaro, ese mismo ejercicio lo hago yo pero con mancuernas