videos endurecer tibias y codos.

[blondmac]

hola, no se si ya se habian posteado, si es asi lo siento.
aqui hay un par de videos muy cortos en los q se ve golpeando bananeros y cocos para endurecerse.

http://www.ocmuaythai.com/index.php?opt ... ilecatid=2


saludos

[xerko]

Con esto una de dos o endureces las tibias o te las partes

[Pedrof]

yo por si acaso no me pondria a pegar golpes a un coco