calidad, no cantidad

Filos · Mensaje por **Filos** » 20 Dic 2005 14:47

wenas... el tema es este estoi entrenandome asi un pokillo me voi a meter a boxeo (ya habreis leido algun post..) y weno.. el tema es este, me gustaria mejorar mis musculos.. xo no en volumen sino en definicion.. como lo ago?

luiyi · Mensaje por **luiyi** » 20 Dic 2005 18:32

Pues dieta, dieta y ma dieta. No hay otra

Victor-21 · Mensaje por **Victor-21** » 20 Dic 2005 18:38

Exacto. Como no cuides bien la dieta...lo que ganes en las pesas se te va a ir con el boxeo. Te lo digo por experiencia